某醫院神經內科僅一天時間就有6名患者突發腦梗住進重症監護室，且多為六七十歲的老年人。在此醫生提醒，正值冬季，天氣寒冷，受低氣溫的影響，血管容易受到刺激，是腦梗的高發期。

腦梗是一種較為常見的腦部病變，不僅發病率高，其危害也很大，若是發生時得不到及時有效的救治，很容易導致患者的神經元遭到破壞，出現偏癱、半身不遂等致殘風險。嚴重的還會導致患者直接死亡，致死率也很高。

在此醫生提醒，如果發現身邊人突然出現下面這些癥狀，應考慮是腦梗發生的可能

1、一側肢體無力或麻木；

2、一側面部麻木或口角歪斜；

3、說話不清或語言表達困難；

4、雙眼向一側凝視；

5、一側或雙眼視力喪失或模糊；

6、頭暈，精神狀態不佳；

7、既往少見的嚴重頭痛、嘔吐；

8、意識障礙或抽搐。

如遇腦梗發作，記住3句話，可將危險降到最低

1、出現腦梗患者，首先要撥打120急救電話，檢查一下病人生命體征，如呼吸和心跳發生停止要立即做心肺復甦；

2、如果病人意識清楚，使其安靜的卧床，頭部略後仰，保持其呼吸通暢；如果病人失去意識，則不可改變其體位；

3、如果病人有嘔吐時，要將其頭偏向一側，用乾淨的手帕將其口內嘔吐物清理乾淨，避免堵塞呼吸道；急救車到時，要將病人的具體情況告知，以便醫生治療。

腦梗一旦發生危害是很大的，不能都依賴搶救，預防其實才是關鍵。日常做到2點，腦梗不輕易發生。

1、飲食養血管

日常飲食中注意少吃高油脂、高熱量等易導致血液粘稠的食物，可以避免血液垃圾的生成。並且平時注意增加具有清血管作用的食物攝入，可以對預防腦梗有很大的幫助。

比如在正常飲食中添加巴西菇、蘆筍等食物的攝入，或者是直接飲用由它們搭配製成的巴西菇蘆筍液，利用食材當中所含的核酸、多糖、蘆丁等成分作用於人體，可促進血液垃圾的清除，增加血管的韌性，更好的疏通和保護血管，對腦梗的防治有積極的輔助作用。

2、遠離煙酒

煙和酒中的有害物質對於血管的刺激是很大的，很容易傷害到血管，加速血管動脈的堵塞硬化，使腦梗發病率提高。尤其是有高血脂和高血壓等血管問題的人，一定要及時戒煙限酒，否則下一秒腦梗就會出現在你身上。